Napoj se na své tělo a v rytmu svého dechu procházej jógovou flow, ve které jistě probudíš vnitřní oheň, pohraješ si přechody mezi pozicemi a zapomeneš na to co se dělo, děje a bude dít kolem tebe. Překonej svou komfortní zónu, rozbal svou podložku a připrav se na lekci s Tomem.
TOMÁŠ STRNAD
O Tomášovi:
- Tomáš je lektorem jógy a pohybu a života, jeho vášeň vkládá nejen do jógový lekcí, ale zároveň do cestování, fotografování. Jógu objevil na Novém Zélandu před 6 lety, kde měl možnost žít po dobu 4 let a právě během tého doby se zamiloval do jógy a všeho co přináší.
- Po nějaké době praktikování se chtěl posunout dál a vydal se do Indie, Rishikesh, kde proběhl jeho první učitelský kurz. Ještě předtím než se vrátil zpět do rodné země, tak sbíral znalosti jógy po světě, které má možnost sdílet společně s námi na instagramových lekcích.
ONLINE lekce:
- 31.1.2024 Jin jang jóga: uvolnění a zpomalení
- 17.1.2024 Vinyása jóga: síla a stabilita
- 20.12.2023 Vánoční Vinyasa jóga
- 29.11.2023 Zimní zpomalení
- 8.11.2023 Vinyasa jóga: Otevření srdce
- 18.10.2023 Podzimní vinyása jóga
- 24.5.2023 Jóga pro každý den
- 3.5.2023 Večerní uvolnění jógou
- 5.4.2023 Vinyasa jóga
- 15.3.2023 Vinyasa jóga
- 21.12.2022 Jóga flow: vánoční naladění
- 23.11.2022 Záklony a otevření srdce
- 31.3.2022 Jóga pro každý den: otevřít a uvolnit
- 3.3.2022 První kroky do stoje na hlavě
- 2.2.2022 Příjemná jóga z Mexika
- 25.11.2021 Vinyasa jóga: otevření srdce
Doporučené produkty
RAKYTNÍK 100% Juice BIO | 750 ml
Elixír pro podporu imunity – čistě přírodní šťáva z vysokohorské odrůdy tibetského rakytníku. Bez ředění či konzervantů.
- potravina -
Za studena pečlivě lisovaná šťáva je vyrobena výhradně z plodů původní vysokohorské odrůdy rakytníku tibetského. Ručně sbírané, vyzrálé plody jsou zárukou mimořádně vysokého obsahu nutrientů.
Rakytníkový džus má velmi specifickou chuť i vůni, která se může zpočátku zdát navinulá. Ačkoli rakytník tibetský dosahuje chuti příjemnější než rakytník řešetlákový a mnoha zákazníkům opravdu chutná, je důležité počítat s tím, že možná zrovna vaše chuťové buňky nenadchne.
Přispívá ke správné funkci imunitního systému
Má pozitivní vliv na zdraví srdce
Podporuje správnou činnost trávicího traktu
Působí příznivě na zdraví pleti
Je významným antioxidantem
Rakytníkový džus je vhodný pro celou rodinu, mohou jej konzumovat děti již od 3 let.
Složení: 100% šťáva z tibetského rakytníku v certifikované BIO kvalitě.
Doporučené dávkování: 25 ml džusu denně.
Upozornění: Skladujte v temnu a chladu. Po otevření uchovávejte při teplotě do 5 °C a spotřebujte do 30 dnů. Nekonzumujte přímo z lahve. Rozvrstvení džusu při odstavení lahve je přirozený jev a není závadou.
Pro lepší chuťový vjem doporučujeme smíchat s vodou nebo ovocným džusem, případně přidat do smoothie.
Cena |
399 Kč s DPH |
---|---|
Dostupnost | skladem |
Množství |
Tibet ZEN | 30 ml
Přírodní extrakt z rozchodnice růžové vypěstované v čistém prostředí Tibetu. Pro psychickou pohodu a zmírnění stresu.
- doplněk stravy -
Rozchodnice je výborným pomocníkem při zvládání stresových situací, neklidu, psychické únavy a vyčerpání. Jelikož se řadí mezi významné adaptogeny, pomáhá tělu adaptovat se při stresových situacích a posiluje odolnost organismu v psychicky náročném období.
Extrakt z rozchodnice růžové se vyznačuje typicky nahořklou trpkou chutí. Přestože Vás chuť Tibet Zen tedy nemusí zprvu úplně nadchnout a budete si na ni nějakou dobu muset zvykat, určitě Vás nadchnou přínosy jeho pravidelného užívání pro Váš organismus:
Mírní příznaky stresu, vyčerpání a celkové slabosti
Přispívá k psychické pohodě
Zmírňuje únavu způsobenou psychickým stresem
Napomáhá ke klidnému spánku
Podporuje paměť a koncentraci
Má dobrý vliv na zdraví srdce
Působí jako antioxidant a podporuje trávení
Rozchodnici růžové je přezdíváno “zlatý či arktický kořen.“ Je totiž výjimečná nejen svými blahodárnými účinky na lidskou psychiku, které vyvažují hodnotu drahého kovu, ale také tím, že jí vyhovují nadmořské výšky nad 2400 m n. m. Tibet Zen je extrahován z rozchodnice vypěstované na Tibetské náhorní plošině, neboť jen zde tato rostlina správně dozraje a je obdařena bohatou dávkou nutrientů.
Díky velmi vysoké koncentraci takto bohatého extraktu z rozchodnice růžové stačí pro dosažení žádoucího přínosu na psychickou pohodu člověka pravidelně používat jen pár kapek Tibet Zen denně.
Složení: extrakt z rozchodnice růžové (Rhodiola rosea) 83,2 %, sladidlo – sorbitol, konzervant – sorban draselný, sladidlo – steviol-glykosidy, zahušťovadlo – celulóza, zahušťovadlo – xantanová guma, látka zvýrazňující chuť – extrakt z vinných hroznů
Doporučené dávkování: 7 kapek 3× denně
Pokud je pro Vás trpká chuť rozchodnice překážkou, doporučujeme každou dávku ihned zapít vodou či jiným nápojem.
Upozornění: Není určeno pro děti do 3 let. Užívání v době těhotenství a kojení konzultujte se svým lékařem. Doplňky stravy nejsou určeny k používání jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování!
Uchovávejte v suchu, mimo dosah přímého slunečního záření, při teplotě 10-25 °C.
Ukládejte mimo dosah dětí.
Čistá hmotnost balení: 30 g
Cena |
299 Kč s DPH |
---|---|
Dostupnost | skladem |
Množství |
Tibet ZEN Aromatherapy Candle | 315 g
Tajemná vůně přírodních esenciálních olejů pro vnitřní klid a rovnováhu. Aromaterapeutická svíčka.
Cena |
499 Kč s DPH 699 Kč |
---|---|
Dostupnost | skladem |
Množství |