Nabízí Vám obohacující program, v rámci kterého Vám pomůže objevit tajemství jógové terapie, které zahrnuje jógu, ájurvédu a psychologii.
Během lekcí Tantra Hatha jógy se budeme věnovat praxi podle daného ročního období, ájurvédských dóš, v souladu s fází měsíce i s tím, co se odehrává ve světě okolo nás. Tantrické principy v hatha józe nás učí žít a praktikovat v souladu s rytmy přírody, hlouběji naslouchat mentálnímu, emocionálnímu i intuitivnímu já, které nás vede k poznání opravdového já. Žít a praktikovat jógu znamená žít vědomě.
Zuzana Klingrová
O Zuzaně:
-
Zuzka je programovou ředitelkou Resortu Svatá Kateřina. V pražském studiu se věnuje jógové terapii. Studovala ATVS Palestra, Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a Hindu University v USA, na které získala titul Bachelor of Academic in sport sciencies. Je držitelkou dalších sportovních licencí a osvědčení z různých sportovních odvětví – zdravotní tělesná výchova, potápění, plavání, fitness, výživa a masáže. Věnovala se studiu mnoha stylů jógy, jako je například hatha jóga, powerjóga, jógová terapie, tantra jóga, kundaliní jóga, jóga pro těhotné a po porodu, yin jóga, fly jóga, restorative jóga a v současné době se hlouběji věnuje tantrickým tradicím v józe a Kriya józe (Para a Ishta yoga).
ONLINE lekce:
- 2.2.2023 18:30 Jógová praxe proti únavě a lenosti
- 11.1.2023 Lednová lekce jógy pro energii, sílu a psychickou vyrovnanost
- 7.12.2022 - 18:30 Zimní úplňková lekce
- 13.11.2022 - 18:30 Lekce pro podzimní harmonii
- 20.4. 18:30 – 19:45 Jarní jógová praxe a emoce
- 24.3. 18:30 – 19:45 Jarní jóga pro stimulaci lymfatického systému
- 23.2. 18:30 – 19:45 Lekce pro harmonizaci elementů: Země a Voda
- 19.1. 18:30 – 19:45 Doznívání úplňku a harmonizace ajurvédských dóš: Kapha - Váta
- 8.12. 18:30 - 19:30 Lekce pro podporu vnitřního ohně - Ágní - 1.část & 2. část
- 10.11. 18:30 - 19:45 Tantra Hatha jóga pro podzimní harmonii
- 26.5. 18:30 - 19:30 Tantra Hatha jóga a Super Úplněk
- 22.4. 18:30 - 19:30 Jarní lekce Tantra Hatha jógy pro pocit radosti
(poté 19:30-20:30 otázky a odpovědi) - 18.3. 18:30 - 19:30 Tantra Hatha jóga pro jarní období
(poté otázky a odpovědi 19:30-20:30) - 18.2. v 18:30 - 19:30 Tantra Hatha jóga
+ otázky a odpovědi 19:30 - 20:30 h
Doporučené produkty
RAKYTNÍK 100% Juice BIO | 750 ml
Cena |
399 Kč s DPH |
---|---|
Dostupnost | skladem |
Množství |
Tibet ZEN | 30 ml
Cena |
299 Kč s DPH |
---|---|
Dostupnost | skladem |
Množství |
Tibet ZEN Aromatherapy Candle | 315 g
Cena |
699 Kč s DPH |
---|---|
Dostupnost | skladem |
Množství |